درمان هایی برای خشکی چشم

1-پارچه ای گرم روی چشم بگذارید:اگر گاهی دچار خشکی چشم می شوید,گذاشتن پارچه ای گرم بر روی آن به مدت 5 تا 10 دقیقه و 3 بار در روز باعث تحریک جریان اشک میشود.2-زیاد پلک بزنید:د...

زخم بستر

زخم بستر به دلیل تماس زیاد پوست با رختخواب نیست,بلکه گرفتاری ناشی از تماس استخوان با پوست است.وقتی برای مدت طولانی بدون حرکت دراز میکشید,نقاطی از بدن که در آنجا استخو...

سنبل الطیب

سنبل الطیب دارای خاصیت گرم و خشک است.از جمله خواص فراوان سنبل الطیب میتوان به موارد زیر اشاره کرد: 1-آرامبخش 2-درمان بیخوابی و بهبود کیفیت خواب 3-مدیریت استرس 4-کمک به کا...

روش های کنترل پرفشاری خون

1-مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک2-کم کردن شکر,کافئین و چربی در رژیم غذایی3-ترک سیگار4-قطع مصرف الکل5-مصرف موز,پسته,چای سبز,آبلیمو,شکلات تلخ,روغن زیتون,سیر,ماهی سا...

8 راهکار برای درمان یبوست

1-مصرف انجیر خشک خیسانده شده در آب یا گلاب 2-نوشیدن روزانه خاکشیر گرم 3-ماساژ شکم به ویژه اطراف ناف و دور تا دور شکم برای حدود نیم ساعت در روز 4-ورزش و تحرک 5-مصرف اسفرزه (

چای زردچوبه

زردچوبه دارای طبع گرم و خشک است.خواص:1-در پیشگیری از آلزایمر مفید است.2-مانع از پیری زودرس و بیماری های قلبی میشود.3-خاصیت ضد التهابی چای زردچوبه,دردهای مفصلی و آرتریت ر...