بهترین موادغذایی برای کم کاری تیروئید

1-ماهی های چرب:متخصصان توصیه میکنند مبتلایان به کم کاری تیروئید مصرف غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا3 را در برنامه غذایی هفتگیشان بگنجانند.ماهی های چرب مانند سالمون,...

بدترین موادغذایی برای کم کاری تیروئید

1-سبزیجات خانواده کلم:مصرف انواع کلم عملکرد غده تیروئید را مختل میکند و مبتلایان به کم کاری تیروئید نباید این سبزی ها را به صورت مداوم مصرف کنند.2-سویا:محققان دریافته ...